Werkwijze
Het doel van de coaching is psychische klachten en problemen op te heffen, of zoveel te verminderen dat je er minder last van hebt.
Ervaren
Het traject start met de situatie die op dit moment jouw aandacht opeist. Niet alleen door erover te praten, maar door het gevoel te ervaren, waar te nemen wat dat met je doet en te onderzoeken wat er werkelijk speelt.
Helen
Voor de begeleiding maak ik gebruik van werkvormen zoals systemisch werken en transactionele analyse. Andere onderdelen kunnen zijn: meditatie, visualisaties, voice dialogue, werken met dromen en wandelen. De actieve werkvormen die ik toepas, laten je hardop spreken, emoties stromen, stampvoeten en ontladen; net wat nodig is om lichaam en geest met elkaar in contact te brengen.
Veranderen
Als therapeut los ik geen problemen voor je op, maar help ik je dingen anders te zien, pijnlijke gevoelens te verwerken of moeilijke situaties anders aan te pakken. Omdat je leert te luisteren naar je werkelijke zelf.
Persoonlijk
De sessies worden aangepast aan ieder mens en iedere unieke omstandigheid. De beleving van elk proces van ervaren, helen en veranderen is immers persoonlijk.
'Laat je gevoel er zijn en leer het te omarmen als een levensles die een mens rijker maakt'
Praktische informatie
We starten met een intakegesprek van een half uur. Dit kan telefonisch of via videobellen plaatsvinden. Na de eerste kennismaking besluiten we samen of het traject van start gaat.
Aanvraag
Je kunt een intakegesprek aanvragen via:
Alle gesprekken kunnen zowel online als in mijn praktijk in Alkmaar plaatsvinden.
Annulering
- Bij annulering minder dan 48 uur (werkdagen) van tevoren wordt 50% van de kosten in rekening gebracht.
- Bij annulering minder dan 24 uur (werkdagen) van tevoren wordt 100% van de kosten in rekening gebracht.
Tarieven
- Het telefonische kennismakingsgesprek van 30 minuten is gratis.
- Alle overige gesprekken kosten €150 per uur, inclusief BTW.
- Voor teamcoaching wordt op aanvraag een offerte gemaakt.
- Het is mogelijk een factuur te ontvangen waarop coaching staat, zodat je deze kunt gebruiken bij je werkgever (bijvoorbeeld voor een opleidingsbudget).